盛出煮好的小米糊

时间:2018-12-06 21:27来源:未知作者:mmbb360点击:

导读:
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  2.把胡萝卜放入烧开的蒸锅中,蒸10分钟至其七成熟;把豆腐放入蒸锅中,蒸5分钟至胡萝卜和豆腐完全熟透。

  3.胡萝卜和豆腐取出,把胡萝卜倒在砧板上,剁成泥状,将豆腐倒在砧板上,用刀压烂。

  4.汤锅中注水,放入盐、胡萝卜泥、豆腐泥,拌匀,煮沸,加入蛋液、水淀粉,拌匀,盛出装入碗中即可。

  功能:促进肠道蠕动,适合便秘的宝宝食用,还可以保护眼镜、促进生长发育的作用。

  4.煮1小时至熟透,加入盐、鸡粉、胡椒粉,搅拌至入味,盛出煮好的汤,装入碗中即可。

  2.摆放在蒸盘中,蒸锅上火烧沸,放入蒸盘,蒸至南瓜变软,取出蒸好的南瓜,把放凉的南瓜置于案板上,用刀背压扁,制成南瓜泥。

  4.取下盖子,倒入南瓜泥、蛋黄末,拌匀,徐煮片刻至沸,盛出煮好的小米糊,装在小碗中即成。

  2.选榨汁机,将炒好的松子倒入杯中,磨成粉末,装入小蝶中;把泡发洗好的银耳去除根部,切小块

  4.倒入软饭,拌匀,煮20分钟至软烂,加入松子粉、盐,拌匀,把煮好的稀饭盛出,装入碗中即可。

  功能:宝宝常食健脑益智,松子中脂肪较高但很容易消化,身体较瘦的宝宝可多食用。

  2.锅中注入清水烧开,放入1克盐、豆腐块,煮1分30秒,捞出沥干水分后装入碗中。

  4.放入生抽、2克盐,炒匀,把炒制好的材料盛放在豆腐块上,最后放上肉松即可。

  材料:甜杏仁50克,核桃仁25克,白芝麻30克,黑芝麻30克,糯米粉30克,枸杞10克,牛奶100毫升。

  2.将甜杏仁、核桃仁、白芝麻、黑芝麻、糯米粉、枸杞、牛奶倒入豆浆机中,注入清水,至水位线.加入白砂糖,搅匀,盖上豆浆机机头,选择“五谷”程序,开始打磨材料。

  功能:发散风寒、除喘、通便、补肺,还有美容功效、促进血液循环,使皮肤红润光洁。

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